بعض الوصايا التي قدّنها خبراء العناية بالشعر

يمكنك التعامل مع شعرك بطريقة تحافظ على رونقه وجماله من خلال الالتزام ببعض الوصايا التي قدّنها خبراء العناية بالشعر وتصفيف، وهذه الوصايا هي:

اليكن 7 نصائح لتحافظن على جمال شعركن!

استخدمي الشامبو المكثف للشعر
- الفاصوليا البيضاء والعدس ضروري جدا لصحة ومظهر شعرك. فهما يمدان الشعر بالبروتين اللازم لنموه ولمعانه. كما أنهما يحتويان على الزنك والحديد والبيوتين، وهي من اهم العناصر الغذائية اللازمة لصحة الشعر.

- تدليك فروة الرأس بانتظام يساعد على تحفيز إنتاج الزيوت الطبيعية بها، وهو ما يقلل جفاف الشعر "للشعر العادي والجاف".

- استخدمي الشامبو المكثف للشعر، فهو يمنح الشعر حجما إضافيا ولمعانا مميزا "لصاحبات الشعر الخفيف".

- احرصي على تغيير الشامبو الذي تستعملينه كل فترة، خاصة إذا كان شامبو غنيا بالمرطبات.

- استخدمي شامبو أطفال جيدا. فهو لا ينزع اللون، كما أنه لطيف على الشعر ولا يسبب تكسره خاصة بعد التعرض للكيماويات والأكسجين الموجودين بالصبغة.

- حمامات البخار ضرورية جدا للشعر، فمع وضع الكريم المرطب أو الزيوت على الشعر وتعريضها للحرارة، تتفتح بصيلات الشعر وتسمح للمرطبات والزيوت بالمرور داخلها، مما يمنح شعرك لمعانا ونعومة ومظهرا انسيبايا رائعا.

- تناول طعام صحي، وممارسة التدريبات الرياضية بانتظام ينعكسان على صحة ومظهر الشعر بشكل إيجابي. لذا خصصي طبقا مقسما لأجزاء لوجباتك اليومية، واحرصي على ان تكون نصف الأجزاء في الطبق ممتلئة بالخضراوات والفواكه الطازجة في كل وجب

كل الشكر والامتنان على هذا الطرح الرائع
بارك الله فيكم
معلومات قيمة ومفيدة
دائما التميز حليفكم في الانتقاء
سلمتم على روعة طرحكم
نترقب المزيد من جديدكم الرائع
دمتم ودامت لنا روعه مواضيعكم

كل الشكر لكِ على هذا الطرح
ننتظرمنك الزود

’،