زيزفونة عضو خبير
عدد الرسائل : 190 نشاط العضو : دعاء : تاريخ التسجيل : 19/06/2011
| موضوع: وصفة سلطة القرنبيط الأحد يونيو 19, 2011 11:46 am | |
| مرحبا بكى حواء اليكى وصفات طبخ شهية جداااوصحية كما يوضح من مصدر الموضوع كل وصفة لها قيمة غذائية مفيدة للجسماليكى اول وصفة ويمكنك الذهاب لمصدر الموضوع من اللينك لمشاهدة مزيد من الوصفات والطبخااااااااات الصحية وصفة سلطة القرنبيط [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] المقادير: حوالي 1/2 قرنبيطة مجهزة ومسلوقة 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 ملعقة كبيرة خل عصير ليمونملح وفلفل ابيض 1/2 ملعقة صغيرة كمون3 ملعقة كبيرة كسبرة خضرة مفريه الطريقة:- نحضر طبق عميق ونخلط كل المكونات مع بعضها ثم نضع عليهم القرنبيط المسلوق ونقلب جيداًً ويجمل باوراق الكسبرة الخضرة وشرائح اليمون. لا تنسي الرد على الموضوع وفقكم الله | |
|
جومانا عضو نشيط
عدد الرسائل : 56 نشاط العضو : دعاء : تاريخ التسجيل : 12/12/2011
| موضوع: رد: وصفة سلطة القرنبيط الأحد ديسمبر 25, 2011 5:11 pm | |
| | |
|